Psihologul meu de c***t și alte povești despre sănătatea mintală

Description

Michelle Thomas a avut primul său episod depresiv major în urmă cu câțiva ani, când a încercat să afle cât mai mult despre sănătatea mintală și a descoperit că nu toți specialiștii din domeniu pe care i-a consultat i-au dat sfaturi bune. În Psihologul meu de c***t și alte povești despre sănătatea mintală autoarea vorbește cu sinceritate și umor despre propria experiență cu depresia și anxietatea – cum îi afectează acestea stilul de viață, ce o ajută să-și gestioneze depresia sau rolul părinților și prietenilor ca sistem de sprijin – și intercalează în relatarea sa fragmente din experiențele altora care se confruntă cu diverse tulburări mintale. De la medicație și terapie la întâlniri amoroase ori cu prietenii, Michelle Thomas ne înfățișează o multitudine de mijloace care o ajută să facă față momentelor în care e victima depresiei și ne oferă sfaturi care ne pun la adăpost de tot ceea ce ne afectează negativ sănătatea mintală. Alte titluri pentru Irina-MarinaBorțoi (traducator): Léa Olivier și viața ei complicată (Vol 1) Rătăcită (2015) , Léa Olivier și viața ei complicată (Vol 2) Bârfe (2015) , Kinra Girls (Vol. 3) Gheara de leu (2022) , Fără gluten. Rețete gourmet (2016) , Cei trei poznași (2022) , Oaspeți neașteptați (2022) , Kinra Girls (Vol. 6) Cheia de aur (2022) , Transformă-ți adversarii în aliați (2022) , Eu voi fi ultima. Povestea captivităţii mele şi lupta mea împotriva Statului Islamic (2018) , Super câini. Povești adevărate despre curajul canin (2022) ,