Ghid psihologic pentru adolescente și tinere

Description

Adolescentele și tinerele se bucură în ziua de azi de o mulțime de libertăți și de opțiuni, dar acestea vin cu prețul unor presiuni enorme și cu efecte dramatice: anxietăți, depresii, autovătămări, tulburări de comportament alimentar etc. Având peste 25 de ani de experiență terapeutică, autoarea le oferă tinerelor fete cele mai bune sfaturi pentru a se raporta la sine cu un plus de compasiune și pentru a face față dificultăților specifice vârstei: prima iubire, prieteniile virtuale și reale, dietele și imaginea corporală, îngrijorările de la școală etc. Deschizând această carte, tinerele cititoare vor putea spune: „În sfârșit, mă înțelege și pe mine cineva!”. Alte titluri pentru MihaelaOlinescu (traducator): Atacurile de panică (2020) , Rușinea. Scapă de ea, regăsește-ți bucuria de a trăi și întărește-ți stima de sine (2020) , Cum să-l ții la respect pe psihopatul de alături. Învață să te protejezi de manipulatorii nemiloși (2021) , Sub presiune (2023) , Metoda Good Inside (2023) , Traume mici (2024) , Viața emoțională a adolescenților (2024) , Înțelepciunea corpului tău (2024) , După o relație abuzivă, găsește iubirea (2024) ,