Exerciții Yoga pentru copii. 30 de posturi ludice de A la Z (jetoane)

Description

Descoperiți un mod ludic de a practica yoga împreună cu copiii! Pozițiile yoga sunt de multe ori rezultatul observării naturii. Autorul se joacă inteligent, asociind fiecărei poziții o imagine (Arbore, Pisica, Broasca, Foca etc.). Datorită acestor imagini, memorarea mișcărilor devine o joacă de copil, deoarece e de ajuns mimarea cuvântului! - 30 de jetoane ilustrate de la A - Arbore la Z - Zen. - Jocuri (memorare, reflexe, imaginație, îndemânare și echilibru) pentru a învăța pozițiile (posturile) și pentru a vă relaxa în familie. - O carte care prezintă numeroasele beneficii ale practicii yoga (flexibilitate, energie, echilibru, relaxare, concentrare) și o multitudine de sfaturi pentru a o aplica în mod corect.