Dieta Bulletproof - Dave Asprey

Description

Kilogrameie in plus nu iti afecteaza doar stima de sine si imaginea. Kilogramele in plus te saboteaza in privinta multor aspecte ale vietii - la care, poate, nu te-ai fi gandit. Este vorba despre performanta creierului, nivelul de energie, calitatea somnului, masa musculara, metabolismul, starea generala de sanatate si de bine.