Cum sa ai coapse si fese perfecte - Lydie Raisin (0689)

Description

Cum sa ai coapse si fese perfecte de Lydie Raisin 10 minute pe zi pentru frumusetea dumneavoastra! Exercitii ilustrate. 4 exercitii pe care trebuie sa le efectuati zilnic va vor ajuta sa va recapatati linia. Miscari detaliate. Pentru mai multa eficienta, fiecare miscare este explicata. Respiratie corecta. Inspirati si expirati in ritmul impus si la momentele potrivite.