Cum să-ți îmblânzești rebelul interior. Ghid pentru transformarea comportamentului de autosabotare

Description

„Ce mi-o fi venit să spun chestia asta?", „Nu pot să cred că am mâncat atât de mult!", „Unde mi-a fost capul?" — la un moment dat, cu toţii ne-am pus asemenea întrebări. Toţi am spus sau am făcut ceva ce am regretat mai târziu, chiar dacă noi știm întotdeauna cum este bine. Şi foarte probabil că vom comite iar şi iar aceeaşi greşeală. Motivul? Rebelul interior, care ne împinge spre conflicte cu noi înşine şi cu ceilalţi. Alte titluri pentru SmarandaNistor (traducator): Cum să te dezvolţi odată cu copiii tăi. 7 puncte de cotitură în viaţa unui părinte (2013) , Selecţie din opera unui maestru al terapiei şi al povestirii (2013) , Ierusalim. Biografia unui oraș (2022) , Iraţional în mod previzibil (2013) , Cum stabilizăm o economie instabilă (2013) , Practica de personal (ediția a 4-a) (2014) , Focus. Privește lumea altfel pentru a avea succes și influență (2014) , Nudge: Ediția finală (2022) , În competiție cu norocul (2017) , Mindfulness şi leadership. Cum să-ţi resetezi mintea pentru excelenţă, fără să-ţi aglomerezi programul (2022) ,