Cand sufletul vorbeste prin corp. Sa intelegem si sa tratam tulburarile psihosomatice - Hans Morschitzky, Sigrid Sator

Description

Inima te inteapa, stomacul devine rebel, urechile tiuie, tremuri de furie sau de nervi. Emotiile clocotesc si esti vesnic stresat. Pe nestiute, organismul se frange sub aceasta presiune: apar palpitatiile, respiri mai greu, transpiri mai des si acuzi tulburari gastrointestinale. Evitand capcana explicatiilor simpliste, de tipul „bolile de inima sunt efectul ambitiei si agitatiei", cartea de fata prezinta un model complex, bio-psiho-social, in care stresul emotional este vazut nu doar ca factor de imbolnavire sau agravare a bolii, dar si ca efect adesea ignorat al afectiunii somatice.   Organizat pe diverse grupe de organe (inima, pielea, organele genitale, vocea, aparatul locomotor etc.), volumul ofera clarificarile medicale si psihologice necesare, dar si masuri terapeutice eficiente – de la procedee de relaxare si somatoterapie la tehnici cognitiv-comportamentele pentru reincadrarea bolii, reintegrarea la locul de munca si mai buna gestionare a emotiilor. Cartea se adreseaza atat publicului larg (bolnavi si apartinatori), cat si medicilor si psihologilor clinicieni.   Hans Morschitzky este psihoterapeut la Spitalul de Psihiatrie din Linz, Austria, si coautor al cartii Frica de boala. Cum sa o intelegem si sa o depasim (Editura Trei, 2015). Sigrid Sator este jurnalista si life coach. Cuprins Prefata Partea 1. Fundamentele psihosomaticii Psihosomatica de‑a lungul timpului: din Antichitatesi pana in prezent Psihosomatica si medicina comportamentala — doua perspective diferite asupra aceleiasi problematici Domeniul vast al psihosomaticii Acuzele somatice Tulburarile functionale Tulburarile psihosomatice propriu‑zise Tulburarile somatopsihice Aspecte terapeutice   Partea a 2‑a. Multiplele fatete ale tulburarilor psihosomatice Cand totul graviteaza in jurul inimii Fobia cardiaca — frica de moarte, in ciuda unei inimi sanatoase „A pune la inima": inima si psihicul Tulburarile functionale Tulburarile organice Abordari psihosomatice Strategii terapeutice Cand tensiunea arteriala o ia razna Hipertensiunea psihogena — data peste cap prin stres si suparare „A fierbe de furie": tensiunea arteriala si psihicul Tulburarile functionale Tulburarile organice Abordari psihosomatice Cand simti ca ti se taie respiratia Hiperventilatia — dificultati de respiratie cauzate de prea multa respiratie „A scoate flacari pe nari de furie": respiratia si psihicul Tulburarile functionale Tulburarile organice Abordari psihosomatice Cand stomacul devine rebel Stomacul iritat — burta in alerta „A avea nervi la stomac": stomacul si psihicul Tulburarile functionale Tulburarile organice Abordari psihosomatice Cand intestinul se revolta Intestinul iritabil — digestia deranjata „A se caca pe el de frica": intestinul si psihicul Tulburarile functionale Tulburarile organice Abordari psihosomatice Cand vezica urinara se afla sub presiune Vezica urinara iritabila — nevoia constanta de a merge la toaleta „A face in pantaloni de frica": vezica urinara si psihicul Tulburarile functionale Tulburarile organice Abordari psihosomatice Cand pe piele apar mancarimi si dureri Neurodermatita — scarpinatul nu face decat sa agraveze situatia „A nu se simti confortabil in propria piele": pielea si psihicul Tulburarile functionale Tulburarile organice Abordari psihosomatice Cand femeile sufera de probleme specifice Disconfortul abdominal cronic — ameliorare aproape insesizabila in urma operatiei „Nu fi atat de isterica": problemele specific feminine si psihicul Tulburarile functionale Tulburarile organice Abordari psihosomatice Cand urechile tiuie Tinitusul — discoteca din ureche „A face pe surdul": urechile si psihicul Tulburarile functionale Tulburarile organice Abordari psihosomatice Cand au de suferit gatul, nasul si vocea Senzatia de globus — senzatia permanenta de „nod in gat" „Cand ceva te gatuie": gatul, nasul, vocea si psihicul Tulburarile functionale Tulburarile organice Abordari psihosomatice Cand stresul afecteaza ochii Scaderea acuitatii vizuale — privire incetosata din cauza tensiunii psihice si depresie „A inchide ochii in fata unei situatii": ochii si psihicul Tulburarile functionale Tulburarile organice Abordari psihosomatice Cand dintii scrasnesc sau dor Bruxismul — oroarea nocturna „A strange din dinti": dintii si psihicul Tulburarile functionale Tulburarile organice Abordari psihosomatice Cand miscarea este perturbata Ameteala — frica permanenta de a cadea din picioare „A‑si pierde echilibrul": miscarea si psihicul Tulburarile functionale Tulburarile organice Abordari psihosomatice Cand durerile chinuie corpul Dureri cronice de spate — cand simti ca nu te mai tin salele „Ma doare foarte tare": durerile si psihicul Tulburarile functionale Tulburarile organice Abordari psihosomatice Bibliografie