168 de ore

Description

O săptămână are 168 de ore – dar cum reușim să profităm la maximum de ele?   Un adevăr de necontestat al traiului modern este că avem cu toții o nevoie avidă de timp. Locurile de muncă stresante, care ne solicită mult din energie, și faptul că suntem conectați la lume 24 de ore din 24, șapte zile din șapte, au făcut ca viața să fie atât de frenetică, încât abia mai avem când să ne tragem sufletul.   Totuși, cum ar fi dacă ar exista timp pentru tot ce ne dorim – să dormim opt ore pe noapte, să facem regulat exerciții fizice și să învățăm să cântăm la pian fără să sacrificăm munca, familia sau orice altă activitate importantă pentru noi? Chiar se poate. Examinând felul în care alocăm cele 168 de ore, vom descoperi că, reorganizând și restabilind prioritățile, putem dedica mai mult timp lucrurilor care ne plac fără să fim nevoiți să facem sacrificii. Alte titluri pentru LauraVanderkam (autor): Renunță la ceas (2021) , Alte titluri pentru EdithNegulici (traducator): Cincizeci de dramaturgi moderni şi contemporani (2018) , Văduva de safir (2019) , Soția imperială (2019) , Sunt pe moarte? Mă panichez sau mă relaxez? Ghidul complet al simptomelor (2020) , Manual de vorbire în public (2020) , 500 de lucruri pe care nu le știai, dar le afli acum! (2023) , Mör (Vol. 2) (2022) , Veșnic începători (2022) , Ultimul trandafir din Shanghai (2022) ,